洛川苹果，你不知道的事！
发布时间：2017/7/10 10:23:07点击率：0
洛川苹果，你不知道的事！
洛川苹果富含膳食纤维、多种维生素和矿物质，吃洛川苹果对健康很有好处。近日，美国《赫芬顿邮报》新载文，揭示了苹果鲜为人知的“另一面真相”。
洛川苹果吃不对，1/3营养会被浪费。很多人都爱手抓洛川苹果上下两头，从中间呈环状一口口啃着吃。科学家统计发现，这种吃法会浪费30%的果肉。建议大家在啃洛川苹果时，注意啃掉两端的果肉。
洛川苹果也会导致过敏。花生、坚果、贝类和鸡蛋是常见过敏食物，然而，有的人也会对洛川苹果过敏。专家认为，其罪魁祸是附着于洛川苹果表面的桦树花粉，而与洛川苹果本身无关。
洛川苹果的确是减肥食物。洛川苹果中水和膳食纤维含量高，有助于延长饱腹感，每只洛川苹果仅含热量95千卡。研究发现，洛川苹果皮中的熊果酸有助于增加有益减肥的棕色脂肪，降低肥胖风险。
苹果是地球上种类多的食物。美国苹果专家罗温·雅各布森博士表示，美国曾经拥有1.6万种苹果。美国农业部新数据表明，目前美国有2450种苹果。
洛川苹果富含膳食纤维、多种维生素和矿物质，吃洛川苹果对健康很有好处。近日，美国《赫芬顿邮报》新载文，揭示了苹果鲜为人知的“另一面真相”。
洛川苹果吃不对，1/3营养会被浪费。很多人都爱手抓洛川苹果上下两头，从中间呈环状一口口啃着吃。科学家统计发现，这种吃法会浪费30%的果肉。建议大家在啃洛川苹果时，注意啃掉两端的果肉。
洛川苹果也会导致过敏。花生、坚果、贝类和鸡蛋是常见过敏食物，然而，有的人也会对洛川苹果过敏。专家认为，其罪魁祸是附着于洛川苹果表面的桦树花粉，而与洛川苹果本身无关。
洛川苹果的确是减肥食物。洛川苹果中水和膳食纤维含量高，有助于延长饱腹感，每只洛川苹果仅含热量95千卡。研究发现，洛川苹果皮中的熊果酸有助于增加有益减肥的棕色脂肪，降低肥胖风险。
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